โสมเกาหลี (Korea ginseng) สมุนไพรล้ำค่าที่ได้รับความนิยมในศาสตร์การแพทย์แผนโบราณเอเชียมานานหลายศตวรรษ ปลูกในประเทศเกาหลีใต้ โด่งดังเรื่องสรรพคุณโดดเด่นมากมายด้านสุขภาพ

วันนี้ผู้เขียนขอนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับโสมเกาหลี โดยจะเริ่มจากประเภทของโสมเกาหลี ไปจนถึงสรรพคุณโสมเกาหลีที่น่าทึ่ง ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยยยย
โสมเกาหลีมีอยู่ 2 ชนิดหลักๆ ดังนี้
- โสมสด: หรือที่เรียกว่า โสมขาว เป็นรากสดที่เพิ่งเก็บเกี่ยวมาใหม่ ๆ นำไปอบและตาก

- โสมแดง: คือโสมขาวที่นำไปผ่านกรรมวิธีการอบไอน้ำ ทำให้มีสรรพคุณเข้มข้นขึ้นและสีแตกต่างจากโสมสด

ข้อแตกต่างระหว่าง โสมขาว และ โสมแดง คือเรื่องของกรรมวิธี เป็นสำคัญ หากนำโสมขาว ไปอบไอน้ำ จะทำให้สีของโสมเข้มขึ้น ส่วนมากจะทำให้ได้สีโทนแดง
*โสมเกาหลีมีวางจำหน่ายหลากหลายรูปแบบ เช่น แคปซูล ชา สารสกัด และแม้กระทั่งลูกอม ผู้อ่านสามารถเลือกได้ตามความเหมาะสม
*โสมเกาหลีจะเริ่มเก็บเกี่ยว และนำไปใช้เมื่ออายุ 6 ปีขึ้นไป
สรรพคุณของโสมเกาหลี

1. ปรับสมดุลความดันโลหิต:
- โสมขาว: ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงควรรับประทานโสมขาว
- โสมแดง: ผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำควรรับประทานโสมแดง
2. บำรุงสมองและระบบประสาท:
- เพิ่มความสดชื่น กระปรี้กระเปร่า
- เพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนรู้
- ลดความเครียด
3. ชะลอวัย ดีต่อผิวพรรณ:
- สารต้านอนุมูลอิสระ: ชะลอการเสื่อมของเซลล์
- รักษาคอลลาเจน: ผิวไม่หย่อนคล้อย
- ลดเลือนริ้วรอย
4. ยับยั้งเซลล์มะเร็ง:
- สาร Ginsenosides: ยับยั้งการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็ง
- ลดการแพร่กระจายของมะเร็ง
- ป้องกันเซลล์ปกติเปลี่ยนเป็นเซลล์มะเร็ง
5. เสริมภูมิคุ้มกัน:
- สาร Adaptogenic Agent: เพิ่มภูมิคุ้มกัน
- เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาว
- ต่อสู้กับเชื้อไวรัส จุลินทรีย์ เชื้อรา สารเคมี
6. ป้องกันเบาหวาน:
- กระตุ้นตับอ่อนหลั่งอินซูลิน
- ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
7. บรรเทาอาการปวดประจำเดือน:
- ปรับสมดุลฮอร์โมน
- ลดอาการปวดประจำเดือน
- ปรับฮอร์โมนในวัยทอง
8. บำรุงหัวใจ:
- ออกฤทธิ์คล้ายยา digoxin
- ป้องกันภาวะเส้นเลือดอุดตัน
- ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด
ข้อควรพิจารณาที่สำคัญ:
แม้โสมเกาหลีโดยทั่วไปปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ที่แข็งแรงเมื่อรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ แต่ก็ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีโรคประจำตัวหรือกำลังรับประทานยา
สำหรับท่านใดสนใจ ผลิตภัณฑ์ สามารถปรึกษาการใช้สมุนไพรจีนในรูปแบบต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นรังนก โสมเกาหลี ถั่งเช่า ได้ที่ ร้านขายยาจีนเป่ยจิน เยาวราช ให้คำแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญและมีประสบการณ์ทางแพทย์แผนจีน

ร้านขายยาเป่ยจิน เยาวราช
743/38 ซอยเยาวราช 11 (ถนนมังกร ) แขวงจักรวรรดิ เขตสัมพันธวงศ์ กทม 10100
Tel: 089-922-9284,
063-816-9196,
02-046-9284

ร้านขายยาเป่ยจิน 北京藥行
089 922 9284
https://maps.app.goo.gl/eAjTHgZqrTGvX3yDA
เว็บไซต์ chinatownbkk.com , beijingherbs.com
แหล่งข้อมูล:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538198/
- https://www.chinatownbkk.com/โสมเกาหลี-ประโยชน์
- https://www.chinatownbkk.com/โสมแดง-โสมขาว/
รูปภาพ Google